DVD 「スフィアリーグ公式 フットサル基礎トレーニングDVD」
2006/5/24 「スフィアリーグ公式 フットサル基礎トレーニングDVD」 吉澤ひとみ・藤本美貴
吉澤・藤本含む10人のスフィアリーグ選手による映像付きで、ウォーミングアップからパス・キック・シュートといったあたりまでの解説。
本編は練習風景以上のものは特にないけど、しっかりメイキングを付けてくれるあたり、視聴者層を心得ていらっしゃる。でも気になる二人とそれ以外の絡みは映像上はこれと言ってなし(？)。ながら見だったので見落としているかもしれないけど。二人とも近付きがたいオーラを放っていそうだからなぁ…、特に吉澤は下手に仲良くなると以後戦いにくくなるとか考えていそうだし。と思ってたら藤本が最後のコメントでそのあたりしっかり言及していて、初めはやはり気まずい感じだったけど対抗戦で同じチームでワイワイやって楽しめたとか。藤本はフラフープのシーンでも画面外から彼女らしい声が聞こえていたから全くということはないらしい。
◇DVDメニュー
オープニング
ウォーミングアップ[ブラジル体操・ストレッチ]
パス[インサイドキック・アウトサイドキック]
遊びながら上手くなる[壁パス・階段パス]
コントロール[トラップ]
リフティング
ドリブル[足の裏を使う!]
キック[トゥキック・インステップキック]
シュート
バランス感覚
ボールキープ
ボールを作る
少人数でのゲーム
ゲーム[セットプレイ]
特典映像 メイキング